Foredrag med Stig Pryds

• Om små sejre, store succeser og stresshåndtering

Stig Pryds, elitefridykkeren der kan holde vejret i over 7 minutter under vand, har oplevet en bred palette af livet. Fra at være stærkt begrænset af den invaliderende lidelse, psoriasis gigt, har han nu overvundet strabadserne og rejst sig fra kørestolen - både fysisk og mentalt. Her har fokus på vejrtrækning, fridykning, en sund livsstil og ikke mindst et ændret mindset gjort en verden til forskel.

I foredraget vil Stig Pryds dele sin historie fra begrænsning til potentiale, fortælle om sin nuværende livsførelse samt give et indblik i simple vejrtrækningsøvelser, vi alle kan have gavn af. Bliv motiveret og inspireret.   

Hvornår?

Tirsdag d.11.april 2023 kl. 19.00 - 21.00 ca. 

Hvor?

Nyborg Idræts- & Fritidscenter, Storebæltsvej 13-15, 5800 Nyborg.

Pris:

Gratis for medlemmer af Zonen

Spørgsmål:

Har du spørgsmål eller brug for yderligere informationer? Så kontakt venligst Benny Brunse Andersen, tlf: 20866946, mail: bennybrunseandersen@hotmail.com